心理臨床家の独り言

臨床心理士・公認心理師として日々カウンセリングを行っています。何気ない日常の中で感じたこと、考えたことを綴っています。

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癒しの時間

私は甘いものが大好きです💛3度の食事よりも好きかもしれません💦

今日は久しぶりの平日のお休み!!お気に入りにカフェへ行こう~

いつもの食べているフレンチトーストをオーダーしたら、店員さんが「今日から期間限定で桃のフレンチトーストがありますよ~」・・・と(満面の笑みの店員さん)思わず・・・・「はい!!では桃でお願いします!!」・・・と咄嗟に答えていた私・・・(笑)

大正解でした!!すっごく美味しかったです!!店員さん・・・ありがとう☺

店員さんとの小さなコミュニケーション・・・なんだかほっこりした気持ちになれました!!

🌸臨床心理士が伝える心のセルフケア🌸

ご自身でセルフケアが出来るように瞑想動画などをアップしています🎥良かったら覗いてみて下さいね。

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